En 100 g (Gramos) de Carne de res, costilla, shortribs, parte magra y grasa, la elección, cocido, estofado hay 1.311 g de alanina. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

alanina

alanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en alanina que no sean Carne de res, costilla, shortribs, parte magra y grasa, la elección, cocido, estofado.

Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	8.009 g	8.01%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	5.811 g	5.81%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C	5.79 g	5.79%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido	5.79 g	5.79%
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor	5.472 g	5.47%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.313 g	5.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.126 g	5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.96 g	4.96%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	4.725 g	4.72%
Huevo, blanco, se secó	4.684 g	4.68%
Algas, espirulina, se secó	4.515 g	4.52%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	4.268 g	4.27%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	3.799 g	3.80%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	3.78 g	3.78%
aislado de proteína de soja	3.589 g	3.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	3.589 g	3.59%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	3.568 g	3.57%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.52 g	3.52%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo	3.113 g	3.11%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2.813 g	2.81%

Carne de res, costilla, shortribs, parte magra y grasa, la elección, cocido, estofado

Carne de res, costilla, shortribs, parte magra y grasa, la elección, cocido, estofado es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, costilla, shortribs, parte magra y grasa, la elección, cocido, estofado se enumeran a continuación.

Agua	35.72 g	35.72%
La energía (calorías)	471 kcal
Energía (julios)	1971 kJ
Proteína	21.57 g	21.57%
lípido total (grasa)	41.98 g	41.98%
Ceniza	0.74 g	0.74%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	12 mg	0.01%
Hierro, Fe	2.31 mg
El magnesio, Mg	15 mg	0.02%
El fósforo, P	162 mg	0.16%
Potasio, K	224 mg	0.22%
Sodio, Na	50 mg	0.05%
Zinc, Zn	4.88 mg
Cobre, Cu	0.099 mg
El manganeso, Mn	0.013 mg
El selenio, Se	20.8 µg
El fluoruro, F	22.4 µg

Nutrientes en Carne de res, costilla, shortribs, parte magra y grasa, la elección, cocido, estofado